断维生素D的时机因婴儿的年龄和吸收能力而异。通常情况下,建议持续服用维生素D至少到婴儿12个月龄,或者医生的指导下断药。下面是详细解释:
维生素D在宝宝生长发育中至关重要。婴儿出生时,他们的皮肤和乳房乳头的曝露程度很低,而且补充维生素D的食物也有限。因此,全世界的婴儿都建议在出生后几天内开始口服维生素D,以确保他们获得足够的维生素D。
通常情况下,宝宝需要服用400-1000国际单位(IU)的维生素D,每天一次,至少持续到12个月龄。年龄更大的儿童需要更多的维生素D。大部分品牌的婴儿维生素D控制在400-500国际单位,如果需要更高的剂量,建议咨询医生。
有证据表明,维生素D不仅有利于骨骼生长,还可以促进免疫系统,减轻哮喘和过敏症状等。因此,即使儿童已经吃固体食物,他们仍需要继续补充维生素D,直至儿童培养出独立寻找足够维生素D的习惯,例如晒太阳等。
针对婴儿,通常建议在一岁之前慢慢改变营养,进一步增加维生素D摄入量。如果孩子在喝配方奶或固体食物,想断维生素D药,需要咨询婴儿关注医师或兒科医生,评估宝宝的计算机或骨密度,并决定是否需要继续摄取维生素D。如果宝宝仍在喝母乳,建议母乳妈妈接着补充维生素D,直到宝宝吃其他含丰富维生素D的食物。