宝宝出汗多通常是因为身体处于某种状态，包括以下几种情况：
1. 温度升高：宝宝在热天、在房间里或外面进行活动时，身体温度容易升高，导致出汗增加。此时宝宝出汗属于正常生理反应，有利于散热，保持体温平衡。
2. 热性疾病：宝宝如果患了感冒、流感、扁桃体炎、肺炎等热性疾病，身体抵抗力减弱，出汗增多。这时，家长应及时给宝宝清凉降温，饮食清淡易消化，多给予水果和蔬菜，加速病情恢复。
3. 营养不良：如果宝宝体内营养不均衡，微量元素缺乏，身体机能不正常，容易出现多汗症状。这时需要家长给予宝宝合理的膳食补充营养。
4. 药物副作用：一些药物会影响宝宝的神经系统、心血管系统等，使身体热量代谢不正常，引起出汗。如遇到这种情况，家长应该及时咨询医生，避免影响宝宝的健康。
在日常生活中，家长还需注意以下几点：
1. 给宝宝穿适合的衣服：天气炎热时，宝宝应穿宽松、透气的衣服，保持凉爽。冬天则要加强宝宝的保暖，避免寒冷。
2. 控制室内温度：宝宝所处的房间空调温度适宜控制在25℃左右，夏季不要超过26℃。
3. 勤洗澡：给宝宝按时洗澡，保持皮肤清洁，避免出现过多细菌滋生。
4. 注意宝宝的饮食：宝宝的饮食应营养均衡、多样化，不要吃太辣或过于刺激的食物，避免引起胃肠道不适。另外，宝宝夜间睡觉也要注意保暖，尽量避免睡在空调下面或睡觉前喝太多的水。
