产后当天，宝宝需要大量的营养物质，其中钙是非常重要的一种。在宝宝刚出生的第一天，他们的身体需要通过食物来得到足够的钙以支持骨骼的生长和发育。以下是产后当天宝宝可以食用的补钙食物：
1. 母乳：母乳是宝宝最好的营养来源之一，母乳中含有丰富的钙以及其他营养物质，例如蛋白质、脂肪和碳水化合物。母乳能够满足宝宝在产后当天所需要的所有营养物质，而且这样的食物对宝宝来说是最易于消化的。
2. 人工奶粉：在某些情况下，母乳并不能够满足宝宝的所有营养需求，例如妈妈的乳量不够或者是因为某些健康问题不能给予母乳喂养。这时候，宝宝需要通过人工奶粉来得到足够的钙和其他营养物质。
3. 钙片：如果宝宝经过体检后被医生建议服用钙片，那么宝宝可以在产后当天服用一定量的钙片。但是需要注意的是，钙片是用于补充钙质不足的营养药物，要遵循医生建议。
4. 绿色蔬菜：绿色蔬菜中含有丰富的钙质，例如菠菜、芦笋和西兰花等。可以将蔬菜煮熟后打碎成泥状喂给宝宝。
5. 柿子椒：柿子椒含有高浓度的钙质，是宝宝在产后当天喝奶的最佳配菜之一，可以蒸熟后剁碎再加入奶瓶中一起喂给宝宝。
总之，在产后当天，母亲应该尽可能地提供有营养的食物来满足宝宝的营养需求，哺乳可以增加母婴间的亲密关系，促进宝宝健康成长。
