胎心率是指母体与胎儿之间联系的一个非常重要的生理指标。在孕期中胎儿的胎心率一直是孕妇以及医生所关注的重点。正常的胎心率一般在120-160次/分钟（bpm），如果胎心率出现了α波，那么这种情况并不是完全异常的，而是一种正常情况。
胎心率的变化和母体激动有关系，例如母亲激动或者运动会让胎儿的心跳加快，睡眠或者安静时则会减慢。一些情况下，胎儿的运动也会让胎心率上涨，因此有时候胎心率的波动是由胎儿自身的活动引起的。很多女性在怀孕期间都会抱怨，说胎动不多，乘以胎心计测量的胎心率有波动。此时，有可能是因为胎儿的活动不算太频繁，当然有些是由于母体激情太过剧烈了，或者长时间站立或者运动。
另外，波动的胎心率可能还与其他因素有关。例如，胎儿的发育阶段也会影响其胎心率，随着胎儿的成长和发育，胎心率也会逐渐变化。此外，一些药物的应用，胎儿异常状况，以及羊水过多或过少也会导致胎心率上下波动。
如何判断是否是正常波动，需要在医生的指导下，结合其他检查结果进行判断。如果医生认为零星的胎心率波动是正常的，那么他们会采取观察的态度。如果波动比较明显，并且持续时间较长，医生可能需要进一步检查胎儿的状态，以判断是否存在其他问题。
总的来说，一些暂时的胎心率波动并不意味着有什么严重的问题，但如果波动持续时间较长，建议咨询医生。最好还是保持心态稳定，不要过于担心胎儿的状态，按照医生的指导进行孕期保健，保证胎儿能够健康成长。
