补钙是宝宝生长发育过程中非常重要的一步，因为钙是宝宝骨骼发育、牙齿生长以及心脏等器官的正常运作所必需的。然而，补钙也有一定的限度，补钙过多对宝宝是否好处多于弊端，需要针对性地进行补充。
首先，过多补钙会造成宝宝身体内钙质沉积过多，形成“钙化”，容易导致肌肉僵硬、关节痛、消化不良等问题，甚至会影响宝宝的正常运动发育。其次，补钙过多可能对宝宝造成负担，因为摄入过多的钙会增加肾脏的负担，使肾脏过度活动，导致婴儿的肾脏负荷不断上升，增加肾脏疾病的发生风险。
因此，宝宝补钙应该基于个体差异进行针对性的判断，不要盲目跟从别人的经验，应该坚持以宝宝的身体状况和生长发育需要为主线，根据宝宝的实际情况来选择适当的补钙方式和量。针对一些需要特别注意的情况，如早产儿、低体重婴儿、摄入乳制品不足等，医生或专业营养师应该进行监测和指导。
总之，合理的补钙非常重要，但是过多的补钙并不一定对宝宝有好处。正确的补钙方法应该以个体化为基础，避免凭空想象和偏见，针对宝宝的具体需要进行科学的安排和监测。只有这样才能真正起到保护宝宝健康成长的作用。
