在过去的几十年间，医生和家长们普遍认为让婴儿趴睡可以降低婴儿因突发性婴儿猝死综合症（SIDS）而死亡的风险。然而，最近的研究表明，在适当的情况下，让婴儿侧睡或仰着睡觉也是安全的。
在1992年之前，医生和家长们普遍认为让婴儿趴睡是最安全的睡眠方式。然而，在那一年，美国儿科医学会公布了一份关于SIDS的声明，该声明建议家长们在婴儿睡觉时让他们侧睡或仰着睡觉，以减少SIDS的风险。研究表明，趴睡会限制婴儿呼吸时的空气流动，并且会使婴儿的脸部更容易被床单或毯子覆盖。
自那时以来，越来越多的研究表明，侧睡和仰睡也是安全的睡眠选择。一项研究甚至发现，从1992年开始，在让婴儿趴睡的同时，SIDS的发生率下降了50%以上。换句话说，SIDS的发生率下降主要是因为家长们开始侧睡或仰睡他们的婴儿，并不是因为他们采用了趴睡。
尽管如此，对于某些婴儿来说，趴睡可能仍然是最安全的选择。对于早产儿和出生不到2.5千克的婴儿，趴睡会降低他们因SIDS而死亡的风险。另外，家长们应该确保他们的婴儿睡在清洁的床上，而且尽量不要让他们睡在柔软的床上。
简而言之，婴儿并不一定要趴睡，侧睡和仰睡也是安全的选择。家长们应该根据自己的婴儿特点来做出选择，并且确保相应的安全措施。
