宝宝在成长发育的过程中，营养摄入的问题是家长最为关注的。维生素B2被称为核黄素，也是儿童成长所必须的营养素之一。虽然维生素B2可以在多种食物中获取，例如牛奶、蛋类、杏仁等，但它的摄入量并不能完全保证宝宝每天的营养需求。因此，有家长询问宝宝是否可以通过维生素B2片来提高营养摄入。
首先，需要注意的是，家长在给宝宝补充维生素B2的时候，一定要根据孩子的年龄和身体情况进行合理的补充。对于宝宝来说，只有在医生建议并指导下，才应该使用任何维生素补充品。
其次，维生素B2属于水溶性维生素，即无论宝宝身体摄入多少，不能在身体内存储，所以每天需要不断的获取，以保证身体的长期需要。如果宝宝的饮食中已经包含足够的牛奶、蛋类、肉类、鱼类等富含维生素B2的食物，那么不需要额外的维生素B2片来补充。
综上所述，对于宝宝是否需要额外补充维生素B2，建议家长应该首先优先选择饮食中富含的食物。如果宝宝的饮食中维生素B2的摄入量不足，那么可以咨询医生，让医生根据宝宝年龄和身体情况，指导合适的维生素B2补充方案。此时，家长还需要注意维生素B2补充剂的质量选择，以及避免一次补充过多，以免产生营养过剩或者产生过敏等不良反应。
