宝宝发烧是常见的现象。当宝宝发烧时，我们要及时采取措施，尽最大努力降低宝宝的体温。推拿是一种可以帮助宝宝降温的有效方法。下面是一些推拿降温的方法。
1. 轻柔的按摩可以帮助宝宝放松身体，降低体温。将宝宝放在舒适的位置上，然后用轻柔的手法按摩宝宝的身体，从脚底部开始向上按摩。注意不要对宝宝施加过度的压力，以免造成宝宝不适。
2. 用毛巾擦拭湿润宝宝的身体。可以用温水将毛巾浸湿，并轻轻擦拭宝宝的颈部、腋下和大腿根等部位。湿润的毛巾可以帮助降温并缓解宝宝的不适感。
3. 采用火罐和艾灸等传统中医降温方法。火罐和艾灸都是中医推拿的一种方法，可以通过热散发和吸力效应，帮助身体排毒和降低体温。但是在对宝宝使用之前需要向专业医生咨询。
4. 使用凉水浸泡的毛巾帮助降温。将毛巾用凉水浸泡，拧干后敷在宝宝的额头和脖子上，可以缓解宝宝的发热症状。同时需要注意，不要给宝宝浸泡过度的时间，以免宝宝感到寒冷。
总之，宝宝发烧后的推拿是一种方法，但是在使用之前需要注意宝宝的年龄、身体情况，以及采用专业医生的意见来操作。另外，要确保宝宝充足的水分和营养，及时采取措施，保证宝宝健康。
