20个月的宝宝头出汗是很常见的现象，通常不需要过于担心。不过，如果出汗过多或持续时间较长，可能会对宝宝的身体健康产生一定的影响，因此需要引起家长的重视。以下是一些应对宝宝头出汗的方法：
1. 着装合适：如果宝宝穿的衣服太多或太少，容易导致出汗过多。应该让宝宝穿着适合室内温度的衣服，保持适当的通风。
2. 注意卫生：经常给宝宝洗澡，勤换衣服，保持宝宝身体的清洁卫生。特别是在头部容易出汗的部位，要特别保持清洁。
3. 控制室温：室温过高或过低都容易导致宝宝出汗，应该保持适宜的室温，通风良好。
4. 注意饮食：宝宝的饮食应该控制，避免摄入过多的辛辣、油腻食物等，这些食物容易导致宝宝出汗。
5. 换季注意：换季时，宝宝的体温调节能力还不够，容易出现头出汗的情况，要注意逐渐适应气温变化。
6. 密切关注：如果宝宝出汗过多或持续时间较长，可以考虑联系医生，检查是否存在其他问题。
总之，针对宝宝头出汗，家长要注意让宝宝穿着舒适、透气的衣服，建立良好的生活习惯和饮食习惯，密切关注宝宝的健康状况，及时调整应对方式。
