宝宝在喝水时容易呛奶，这是因为宝宝的喉咙部位比较细小，加上喝口水时容易同时呼吸，若不小心喝进了呛奶现象自然就会发生。喝水也是宝宝日常生活中的必要需求，那么如何喝水才不会呛奶呢？
1. 以喂奶为例，宝宝吸吮时尽量避免空气的进入。同样，在喝水的时候，保证宝宝的舌头尽量包住杯子口，避免口水和空气同时进入。
2. 给宝宝选择合适的喝水器具，以避免孩子需要用力才能吸口水的情况发生。如果孩子需要特别用力才能吸到口水，那么他或她很可能需要停下来呼吸或停止吸吮，从而导致呛奶的发生。
3. 常规检查和清洁婴儿喝水杯。宝宝的婴儿杯经常有残留物导致喝水时出现呛奶现象，在使用之前请务必清洁干净。如果婴儿杯内部有难以清洁的角落，可以选择使用专业的消毒液清洗。
4. 练习让宝宝熟悉慢慢喝水的方法。这需要耐心和练习。例如，让她一口一口慢慢喝水，嘴巴略微张开，舌头紧贴杯口，通过这种方式让她逐渐熟练掌握喝水的技巧。
总之，避免宝宝呛奶需要准备好合适的喝水杯，每次喝水时要注意和练习喝水的技巧和方法，同时间隔适当，避免宝宝一口气喝太多的水。父母在宝宝喝水时要积极辅助，照顾宝宝的健康发展。
