呛奶后咳嗽是一种常见的症状，通常是由于误吸食物或液体导致的。在呛奶后出现咳嗽的时候，可以采取一些简单的措施进行处理，以减轻症状和预防并发症的发生。
首先，如果呛奶后咳嗽持续时间较长或症状比较严重，需要及时就医。如果只是轻度的咳嗽，可以通过以下方式进行缓解：
1. 立即停止进食或饮水，将头部向下低垂，用力地咳嗽几次，帮助食物或液体排出。
2. 如果喉咙感到疼痛或刺激，可以喝些温水或蜂蜜水，以缓解不适感。
3. 如果喉咙有炎症，可以适量吸入蒸汽，或进行漱口、喉咙喷雾等治疗。
4. 可以进行轻度的体育锻炼，帮助加速食物或液体的正常运动和消化。
此外，平时也应该注意预防呛奶的发生。特别是老人和小孩，应该避免大口吞咽或嘴里放太多的食物，嚼得细一些，在喝水时也要慢慢小口咽。
总而言之，呛奶后咳嗽虽然不是很严重的疾病，但是在日常生活中依然需要注意预防和处理。如果出现较严重的症状，一定要及时就医。
