在40天的宝宝期间，宝宝需要得到足够的钙质，以支持他们的生长和发育。这对于孩子未来的骨骼和牙齿发育也至关重要。以下是一些可以帮助宝宝补钙的药品和食物。
1. 食品：在产后期间，母乳是给宝宝提供钙质最好的饮食，除此之外，富含钙的食物例如酸奶、芝士、豆腐、奶酪、鱼肉、牛肉和绿叶蔬菜（包括菠菜和甜菜）等都可以作为宝宝的钙补充食品。
2. 钙剂：如果母乳或配方奶不足以满足宝宝的钙需要，宝宝的医生可能会建议使用婴儿钙剂。常见的钙剂品牌包括钙镁锌和维生素D钙，可以在当地药房或超市购买。使用钙剂前，请咨询医生的建议。
3. 维生素D：除了钙，给宝宝添加维生素D也很重要，由于宝宝的肌肉羟化成代谢过程会消耗掉体内的维生素D，在太阳光照射都不足之情况下特别要注意添加。与钙一样，宝宝的医生可以建议维生素D剂或滴剂的最佳剂量。
4. 自然晒太阳：在医生的建议下，适量的在早晨或傍晚晒晒太阳可以帮助宝宝在身体吸收到足够的维生素D，以及促进钙的吸收和骨骼发展。
总之，在40天的宝宝期间，补充钙质非常重要。通过依靠健康饮食和必要的药物来确保足够的钙质摄入将会有助于宝宝成长的健康发展。最终还是要听从医生建议，并遵循药品和食品的正确用量和方式。
