在生长发育过程中，宝宝需要充足的钙来支持骨骼生长，牙齿发育以及维持神经和肌肉的正常功能。因此，对于宝宝的钙需求应该是持续的，而不是一段特定的时间段。
一般来说，在出生后的头几个月，婴儿会从母乳或配方奶中获得所需的钙以及其他营养素。但在开始吃固体食物之后，宝宝的补钙接近或达到自然停止生长的阶段，即儿童期。在这期间，龋齿容易出现，因此多摄入钙和维生素D对预防龋齿很有帮助。
建议宝宝首次开始补充钙和维生素D的最佳时间是出生后两周，以确保他们获得足够的钙和维生素D以支持骨骼生长。补充钙和维生素D可以通过添加婴儿奶粉中的配方奶，以及给宝宝服用钙和维生素D的补充剂，以确保他们的饮食中获得足够的营养。
总的来说，到达青春期时，孩子的骨骼生长和发育大致上接近成年人。因此，当孩子长到青少年时，仍然需要获得充足的钙以支持他们的骨骼健康，预防骨质疏松等健康问题。最好在医生建议下给宝宝和青少年进行定期的钙检查，以确保他们获得足够的营养。
