四岁的宝宝因为身体生长发育得很快，所以在运动或体力活动过程中出汗很正常。出汗是身体为了保持体温平衡而采取的一种自然反应，在运动或身体活动过程中出汗，可以帮助孩子散热，防止体温过高。而此时出汗过多，也是一个正常的现象。
除此之外，四岁的宝宝出汗过多也可能与体质有关。有的宝宝体质较虚弱，容易出汗；而有的宝宝体质健康，不容易出汗。这是因为出汗过程需要太多的能量，所以如果孩子的体质较为虚弱，需要消耗更多的能量，才能保持稳定的体温平衡。
另外，孩子出汗过多也可能与疾病有关，如感冒、发烧、感染、肺炎、糖尿病等。更何况，小儿体内有大量的发汗器官分布在皮肤上，这也是对外界环境中毒素的有效排泄之一。因此，如果宝宝出汗不是由于运动和体力活动而产生的过量汗水，同时还伴随着发热、呼吸急促和乏力等症状，建议家长及时就医以得到更好的治疗。
最后提醒家长的是，不管是因为什么原因而导致宝宝出汗过多，家长都应该及时给孩子喝水，保持适度的水分摄入，以避免出现脱水等问题。同时，家长还需要注意宝宝的饮食，避免食用过油腻的食物，以及暴饮暴食，以免出现热毒症状。
