胎动是宝宝健康成长的重要标志。在孕期，宝宝的胎动频率和时间是非常重要的，因为这可以反映出宝宝的身体状况。
通常情况下，孕妇常常有疑问：“29周4天胎动频繁吗？”。此时，宝宝的身体正在快速成长，胎动也会增加，所以有一定的频率是正常的。然而，具体情况需要根据孕妇的感受来判断。
对于孕妇来说，宝宝的胎动是一个非常值得关注的指标。在29周4天，宝宝的胎动比较频繁，每天至少需要感受到10次以上的胎动，才能表明宝宝的身体健康状况正常。孕妇也可以通过注意下面几个方面来判断宝宝的胎动是否正常：
1.时间点：大多数情况下，在孕后期，宝宝的胎动都有一定的规律，有些时间点宝宝会特别活跃。孕妇可以记录下宝宝的胎动时间，如果每天同一时间宝宝都会胎动，说明宝宝的身体正常。
2.胎动强度：孕妇可以用手感受到宝宝胎动的强度，如果宝宝胎动明显，强度逐渐增加，说明宝宝的身体正常。
3.胎动频率：每天至少要感受到10次以上的胎动，如果宝宝的胎动频率变化不大，那么宝宝的身体状态正常。
总之，宝宝胎动是与宝宝身体健康状况息息相关的，胎动频繁是宝宝快速生长发育的表现，家长应该密切关注宝宝的胎动情况，特别是孕后期要加倍留意。如果宝宝的胎动出现异常，孕妇需要尽快就医，与医生沟通确认宝宝的身体状况。
