冬天是感冒的高发季节，宝宝也不例外。感冒时，很多父母会发现宝宝全身出汗，而有些父母会认为出汗是好事情，认为这样可以帮助宝宝排毒，但实际上并非如此。
首先，出汗是一种机体自我调节的方式。感冒时，宝宝的体温会升高，机体便会通过出汗的方式来散热，保持体温稳定。但出汗量过多会导致机体水分流失过多，反而会影响免疫系统的正常运作，使宝宝更容易感染其他病毒。
其次，感冒时宝宝出汗可能是因为免疫系统正在抵御病毒，身体温度升高，皮肤出汗，病毒会随着汗水排出，但这并不意味着病毒已经完全排出，汗水中可能还有病毒和细菌，如果不注意卫生，宝宝仍有再次感染的风险。
因此，建议在宝宝感冒时，注意控制室内温度，保持干燥，充足的水分摄入有益有害，出汗多时注意及时擦拭汗液，保证体表干燥，不宜大量运动，睡眠质量要保持充足。同时，亲子陪护必不可少，定期观察宝宝的病情变化，如有不适应该及时就医，避免感冒引起更严重的疾病。
总之，宝宝在感冒时出汗不要过分乐观，要学会控制室温和水分摄入量，做好个人卫生和注意室内通风，同时要多加关注宝宝的身体状况，合理饮食和合理运动，保持充足的睡眠，帮助宝宝彻底战胜感冒病毒，恢复健康。
