当宝宝发烧时,有些父母可能会误以为孩子不需要进食或是只要少吃,这种做法是不科学的。事实上,在发烧期间,宝宝需要更多的能量和营养来加速身体的康复和免疫系统的恢复。
1. 保持水分摄入
发烧时,宝宝往往会流汗较多,这样会导致身体的水分流失,容易引起脱水。因此,要让宝宝多喝水,水可以降低体温,补充身体的水分。此外,通过大量的饮水,也可以有效地帮助身体排毒。
2. 保持正常的进食量
当宝宝发烧时,虽然咽喉会有痛感,但是还是需要保持正常的进食量,特别是对于那些不吃饭、不喝水的宝宝,父母应该加强引导和关爱。可以选择一些营养丰富、易于消化的食物,如米糊、面汤、瘦肉、鱼、蔬菜等,从而维持身体所需的能量和营养,并帮助身体抵御疾病的侵袭。
3. 合理控制进食的温度
在宝宝发烧的情况下,不应该在宝宝吃热的或是冰凉的食物。这些食物的温度极高或极低,在入口时会对口腔黏膜产生刺激性,进而导致口腔溃疡、剧痛等不适。因此,在喂孩子吃饭时,可以采用微温或室温下的食物,这样更有助于身体的恢复。
总的来说,当宝宝发烧时,不要少吃,要保持足够的水分和营养摄入,特别是对于那些容易挑食或不爱吃东西的宝贝,要多加关注和引导,让他们的身体能够尽快恢复。同时,在掌握食品安全的前提下,可以让孩子多吃一些营养丰富、容易消化的食品,帮助孩子快速康复。