宝宝在生长发育阶段需要营养均衡的饮食，而维生素C作为一种重要的营养素，是宝宝日常饮食中必不可少的一部分。维生素C可以增强宝宝的免疫力、帮助吸收铁质、促进钙质的吸收等。
一般情况下，宝宝从母乳或配方奶中已经摄取了足够的维生素C，不需要额外的维生素C补充。而对于已经添加辅食的宝宝，维生素C也可以通过食物来摄取。一些富含维生素C的水果和蔬菜包括橙子、柠檬、草莓、菠菜、西红柿等。
对于一些特殊情况，如果宝宝缺乏维生素C，医生可能会建议补充维生素C。但是，不建议父母自行给宝宝补充维生素C。因为过量补充维生素C可能会对宝宝的身体造成伤害，例如引起腹泻、呕吐、消化道不适等。此外，维生素C也容易被氧化失效，所以在购买成品维生素C片或口服液时，应该选择符合标准的、有质量保证的产品。
总的来说，除非医生根据宝宝的具体情况建议补充维生素C，否则不需要额外的维生素C补充。宝宝的营养需要应该通过饮食来获得，父母需要注意给宝宝营养均衡、多样化的饮食，以确保宝宝健康成长。
