胎儿缺氧是指在胎儿发育过程中，胎盘供给胎儿的氧气不足，导致胎儿体内氧气供应不足的情况。怎样判断胎儿缺氧呢？下面介绍一些方法。
1. 胎动减少或减弱：胎动正常是胎儿健康的表现，但是如果胎儿缺氧，胎动会变少或变弱。所以，减少或减弱的胎动可能是胎儿缺氧的表现。
2. 胎心异常：正常情况下，胎心率为每分钟110-160次，但如果发现胎心率过快或过慢，都提示可能出现缺氧的问题。此外，还需要观察胎心率的变化，如果胎心率始终呈现强、弱、快、慢交替，也可能是胎儿缺氧的表现。
3. 羊水的颜色改变：正常情况下，羊水应该是清澈透明的，如果发现羊水变成了棕黄色、绿色，甚至深棕色，这可能是因为胎儿缺氧所导致的胎粪排出，需要引起重视。
4. 胎儿的反应：医生通常会通过NST进行监测。胎儿的NST分数会反映出胎儿的神经系统状态和缺氧情况，NST分数越高，表明胎儿的情况越好；反之，则可能有胎儿缺氧的情况发生。
总之，胎儿缺氧是相当危险的情况，如果存在上述症状，需要及时就医，避免发生不可逆的后果。此外，孕妇在怀孕期间需要注意饮食和生活习惯，保证胎儿健康。
