宝宝喝羊奶可以补钙，但是喝的时间需要根据宝宝的年龄和身体状况来决定。一般来说，宝宝从出生到6个月的时候，母乳或婴儿配方奶粉是最好的选择。因为这些“原始食物”提供了宝宝所需的全部营养，可以帮助宝宝建立牢固的免疫系统。
但是，如果宝宝由于各种原因不能喝母乳或婴儿配方奶粉，那么可以考虑给宝宝喝羊奶。羊奶中含有更多的钙和磷，对于建立和维持宝宝的骨骼健康非常有帮助。但是需要注意的是，宝宝喝羊奶需要慎重考虑，因为羊奶中的蛋白质含量较高，宝宝消化能力较弱，易引起过敏等不良反应。
如果决定给宝宝喝羊奶，建议在宝宝6个月以上的时候开始。此时，宝宝的肠胃功能已经逐渐成熟，开始适应混合食物，可以慢慢引入羊奶。建议先从少量开始，观察宝宝有无过敏反应，如呕吐、腹泻、皮疹等。如果没有不适反应，可以逐渐增加喝羊奶的量。
在宝宝1岁以下的时候，一般不建议用羊奶代替母乳或婴儿配方奶粉。因为这个时期的宝宝对营养需求非常高，不能单纯靠羊奶满足。而在宝宝1岁以上，适量喝羊奶可以帮助维持骨骼健康，每天喝半杯至一杯即可。
除了饮食，宝宝的运动锻炼也是很重要的。适当的运动可以帮助宝宝的骨骼健康，促进钙吸收和代谢，建议每天让宝宝进行一些适当的运动，如爬爬、站立、行走等。
总之，宝宝喝羊奶需要根据宝宝的年龄和身体状况来决定，过多过早喝羊奶并不能达到补钙的目的，反而可能对宝宝造成不良影响。提醒家长，如有任何不适应、过敏、疾病等问题，应及时就医。
