婴儿的头型是非常脆弱和易受影响的,因此需要特别的关注和照顾。当孩子经常偏着头睡觉时,很可能会导致头型不正常,比如说偏平头和斜头等问题。这个问题虽然不是什么特别严重的疾病,但是仍需要及时的处理和注意。下面是一些 tips 可以帮助您有效的解决这个问题。
1. 每天尽量多换换婴儿的头部位置:如果您的孩子经常偏着睡觉,那么当您在喂奶或者抱娃的时候,可以尝试轮流改变孩子的睡姿,来避免长期的头部偏斜。
2. 选择合适的婴儿床垫:选购适合的床垫也非常关键。 我们不建议使用太软的床垫,因为这可能让孩子陷下去;同时也不要使用太硬的床垫,因为可能会让孩子不舒服。尽量选择适合身体重量的床垫,这样有利于避免睡眠时头偏斜。
3. 给孩子提供足够的 tummy time:躺在肚子上这种姿势也是优秀的头部锻炼。尽可能让孩子多于肚子上的时间,这不但可以锻炼孩子的体能,也可以很好的预防头部偏斜的情况发生。
4. 选择合适的枕头:如果您的孩子已经超过了一定的年龄,可以使用婴儿枕头,让孩子头部的位置可以保持正常。当选购婴儿枕头时,尽量选择平坦的,不要选择过度起伏的枕头,这样可以避免压迫和力度不均匀的情况发生。
最后,如果您的孩子的头型已经很严重了,可以考虑到医院进行针对性的治疗,比如说佩戴头型矫正器等。但是大多数情况下,只需要及时的采取一些避免头部偏斜的方法,就可以很好的避免这个问题的发生了。