婴儿在成长过程中，睡眠对于其身体和智力的发育都非常重要。在婴儿的睡眠周期中，不同年龄段的婴儿需要的睡眠时间也是不同的。在十二个月的时候，婴儿的睡眠可以分为白天和夜间两个时间段。
白天睡眠时间
在十二个月的婴儿中，大部分婴儿会在白天两次或三次睡眠中间间隔醒来，持续时间在1-2小时之间。白天的睡眠时间大约为2-3个小时，因为在这个年龄段，婴儿已经可以保持清醒状态。
夜间睡眠时间
在十二个月的婴儿中，大多数婴儿能够维持整夜的睡眠状态，大约为11个小时到12小时，在晚上会有1-2次哭闹和要喝奶的情况。婴儿的睡眠周期非常短，大约为45分钟，因此，当婴儿醒来并发现自己在熟睡状态后，可能会哭闹或是找奶嘴。
总的来说，十二个月大的婴儿每天需要的睡眠时间不少于13-14小时。而且，婴儿的睡觉时间不应该太长，也不应该太短。如果婴儿睡眠质量较差，很快就会面临疲劳，而慢慢地，疲劳会影响遗传基因的发挥，影响身体发育和智力发展。因此，婴儿的睡眠时间对于身体和智力发展影响非常大，父母需要关注孩子的睡眠状态，确保他们可以得到充足和质量保证的睡眠。
