胎心率是指胎儿心跳的频率，正常胎心率通常在120-160次每分钟之间。当胎心率高于这个范围时，称之为胎心率高。胎心率高通常在孕期晚期会发生，但也有时会在较早的孕期出现。胎心率高可能会给孕妇和胎儿带来一些风险和不适，包括以下几个方面：
1. 胎儿缺氧：胎心率过快会影响胎儿的供氧和营养，导致胎儿缺氧和营养不足，对胎儿的发育和健康可能带来一定的影响。
2. 孕妇失眠：胎心率高会让孕妇感觉比较不舒服，容易出现焦虑、失眠等情况。
3. 胎儿心脏病变：如果胎心率高持续时间过长，可能会导致胎儿心脏负荷过大，进而导致心脏病变。
4. 孕产并发症：胎心率高还可能会导致孕妇受到一些特定的孕产并发症的影响，例如羊水栓塞、宫缩、胎盘早剥等。
产生胎心率高的原因很多，包括胎儿体内的因素和孕妇体内的因素。可能与胎儿缺氧、羊水中引起的宫缩、孕妇的心情等因素相关。
如出现胎心率高，应该积极采取措施进行干预、调整。具体包括：
1. 界定具体原因，排除胎儿畸形、胎盘位置不正、胎儿宫内窘迫等是否有问题。
2. 睡眠保健，消除焦虑情绪。
3. 保持心情愉快，做一些放松的活动，缓解因紧张而引起的情绪。
4. 饮食调整，增加营养，以保证足够的供氧和营养。
5. 合理运动和休息。运动有助于减轻孕期不适，也有益于胎儿的发育和健康。
总之，胎心率高是一种比较常见的孕期问题，产生的原因也很复杂。孕妇在发现胎心率高的情况时，应该及时求助专业医生，进行相关治疗和调整，以保证自己和胎儿的健康。
