孕9周的胎儿已经开始长出心脏，但是胎心率还相对比较低，通常在每分钟100~130次之间。想要自己测胎心率需要使用胎心监护仪，这是一种专门用于监测胎儿心率的设备。
在孕早期，胎儿心率很难被听到，这是因为胎儿心脏还在发育阶段，心跳比较不规律，并且体积较小，所以需要使用专业的医疗设备才能听到。如果想要自己测量胎心率，最好在孕中后期，即孕20周左右使用胎心监护仪进行监测。
目前市场上的胎心监护仪有两种类型：手动和电子式。手动胎心监护仪需要靠医生或者产妇自己使用手动探头进行听诊，这种方式需要一定的技巧和经验才能听到清晰的胎心声。电子式胎心监护仪则更加方便和精确，只需要将探头放在腹部，仪器就会自动记录下胎心率，同时还能够显示胎心率曲线和胎动次数等信息。
在孕早期，如果想要了解胎儿健康状况，还可以通过B超检查来观察胎儿的生长发育以及心脏结构等情况。此外，产妇在孕期可以通过均衡饮食、合理运动、保持心情平稳等方式来保持自己和胎儿的健康。如有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生并进行相关检查。
