宝宝发烧是很常见的现象，但是宝宝的免疫力相对较低，如果不及时采取措施降温，有可能会引起其他并发症。下面介绍几种快速降温的方法。
1.物理降温法：将温水浸湿一条毛巾，拧干后敷在宝宝前额、手脚心、背部等需要降温的部位，每次敷5－10分钟，可有效快速降温。
2.药物降温法：如果宝宝发烧温度较高，可以给宝宝口服小儿退热药，如布洛芬悬剂，对于1岁以上的宝宝可口服布洛芬悬剂，给药量需根据宝宝体重来计算。
3.冷敷降温法：将毛巾浸泡在冰水里，拧干后敷在宝宝的额头、手脚心等处，可以有效快速降温，但要注意不要让宝宝感到寒冷。
4.打冰散降温法：对于高烧不退的宝宝，可以通过医生指导使用冰散等一些散热贴，打冰散具有快速降温的作用，但建议在医生的指导下使用。
5.喝水降温法：宝宝发烧时身体会流失大量的水分，可以适当给宝宝喝水或葡萄糖盐水来补充水分，同时可以帮助宝宝降温。
最后，需要提醒大家的是，在给宝宝降温的同时，也需要注意宝宝的身体状况。如果宝宝一直发烧不退，或伴有呼吸困难、意识不清等异常症状，需要及时就医。
