怀孕后期煲汤清理胎毒是很多孕妇关注的问题。随着胎儿的发育，孕妇的身体也经历了很多变化，体内积累的毒素也会增加。为了保证孕妇和胎儿的健康，可以通过煲汤清理胎毒，促进身体的排毒功能。
以下是几种适宜孕期的煲汤：
1. 山药排骨汤
山药是一种有益于孕妇的健康的食物，含有丰富的淀粉质、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对胎儿的生长发育十分有益。而瘦肉骨头则是非常好的药膳食材之一，含有大量的维生素和钙质等营养成分，有助于孕妇补充能量和营养素。
2. 黄豆猪蹄汤
黄豆和猪蹄都是补血的好食材，适合孕妇食用。黄豆含有丰富的营养元素，能够起到滋补身体、补血健身的作用。而猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质等营养成分，能够帮助孕妇温暖身体，促进身体的代谢。
3. 枸杞炖鸡汤
枸杞是一种常见的中草药，内含有枸杞多糖、氨基酸、维生素等具有滋补作用的成分，能够帮助孕妇调养身体、增强免疫力。而鸡肉富含蛋白质和氨基酸等成分，能够让孕妇更好地吸收食物中的营养成分。
总之，孕妇要注意选择清淡、富含营养的食材来煲汤清理胎毒。另外，在烹饪过程中不要加入焦油、味精等刺激性物品，以避免发生不良反应。同时，孕妇需要根据自己的身体状况选择适宜的食材和烹饪方法，以免对身体造成过多负担。
