一岁半的宝宝需要补充一定的营养素，以保证其全面的生长发育和健康成长。一些妈妈可能会考虑给宝宝吃维生素片来满足这个需求，但是在给宝宝补充维生素之前，需要先了解一下宝宝吃什么维生素片比较合适。
首先，我们需要知道，宝宝吃维生素片并不是主要的补充维生素的方式。宝宝处于生长发育的阶段，需要的营养素非常多样化，需要摄取的维生素也不只是几种。
宝宝主必须在饮食中摄取多样化的食物，以满足其健康发育所需要的各种营养素，比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。如果可以每天做到让宝宝摄取足够多样化的食物，那么宝宝是不需要额外的维生素片的。在宝宝食用水果、蔬菜、肉类、鱼类等日常食材时，宝宝会从食物中摄入足够多的维生素。
但是，有时候宝宝的饮食习惯不好，或是宝宝身体状况有一些需要，所以还有一些情况下需要给宝宝补充维生素。但是需要注意，不是所有维生素的补充都适合一岁半的宝宝。以下是一些应该注意的维生素：
维生素A：一岁半以下的宝宝最好不要额外补充维生素A，因为过量的维生素A会对宝宝的肝脏造成威胁。
维生素D：如果宝宝经常室内活动，日晒不足，需要额外补充维生素D，但是不建议过度补充。
维生素C：和其他维生素相比，维生素C的副作用非常小，因此即便宝宝日常饮食中已经摄取足够多的维生素C，额外补充也不会对宝宝的健康产生影响。
总之，不建议为了方便给宝宝每天直接补充维生素片，要从宝宝的饮食出发，选择多样化的食材让宝宝摄取各种营养素，如果需要补充维生素，需要根据宝宝身体状况具体来看，选择合适的维生素补充方式。
