喝奶老呛奶咳嗽是一个常见的问题。如果您经常遇到这个问题，建议看一下下面的建议。
1. 更换不同的奶
如果喝某种牛奶或豆奶时经常呛奶咳嗽，可能是因为你的身体不适合这种奶，建议换其他品牌的牛奶或豆奶尝试一下。如果仍然出现问题，也可以考虑尝试其他类型的奶，如蛋奶。
2. 小口慢慢喝
喝牛奶或豆奶时，应该小口慢慢喝，不要一口喝完，尤其是开始喝的时候，避免奶液进入肺部。同时，喝奶时要抬头，使奶液不易进入气管。
3. 改变睡姿
如果你喝奶后老呛奶咳嗽，可能是因为你睡觉时的姿势影响了你的呼吸。建议将床垫垫高几英寸，将床头抬高，以提高床头与床脚的高度差，从而使头部比躯干高。这有助于减少胃酸流入气管和喉咙，减少呛咳的风险。
4. 注意口腔卫生
如果口腔卫生不好，可能会导致口咽部的感染和炎症。因此，要保持口腔卫生，每天刷牙，漱口，使用含氟牙膏等保健产品。
总之，喝奶老呛奶咳嗽是一个常见的问题，但也有很多办法可以缓解这个问题。如果您经常遇到这个问题，可以尝试上述建议，如果问题仍然存在，请及时咨询医生。
