发烧是宝宝生病最常见的症状之一，家长们要掌握一些方法来正确处理。首先，要明确定义什么是热。正常体温是36.5-37.2度，超过37.5度就算是轻度发烧。如果宝宝体温超过38度，就需要及时采取措施了。
1.保持环境干燥清洁，室温适宜
发烧的宝宝汗液较多，室内温度过高、湿度过大、空气不流通容易加重宝宝的不适感，所以要保持环境干燥清洁，室温适宜。你可以用湿巾给宝宝擦拭，勤开窗通风，也可以使用空气清新剂等。
2.给宝宝多喝水
发烧过程中宝宝体内的水分流失较多，容易导致脱水，所以要让宝宝多喝水，不用担心他喝多了，宝宝自己会排出过多的水分。如果宝宝不愿意喝普通的水，可以喂些清淡的绿豆汤等。
3.适当调节宝宝饮食
当宝宝发烧的情况下，胃口可能不太好，建议以清淡的食物为主，例如米粥、面条、清汤等，别给宝宝吃太寒凉或刺激的食物，避免加重病情。
4.合理降温
温度过高会对宝宝的身体造成伤害，合理降温有助于减轻宝宝的不适感。可以用温水或凉水浸湿毛巾敷在宝宝脖子、手脚心等部位，也可以使用退热药物。不过，使用药物应该遵循医生的建议。
5.咨询医生
如果宝宝的体温超过39.5度，或持续高热且不退烧，或伴有其他症状，例如乏力、呼吸急促、咳嗽等，应尽快去医院就医，让专业医生指导诊治。
综上所述，当宝宝发烧的时候，家长们一定要冷静应对，采取合适的方法来缓解宝宝的不适感，如果情况严重，千万不能自己处理，应该及时寻求专业医生的帮助！
