维生素D是宝宝必需的营养素之一，它有助于保持骨骼健康和免疫系统的正常功能。然而，一些宝宝可能会不愿意或不能摄入足够的维生素D，这可能会导致健康问题。如果宝宝不吃维生素D怎么办？
1. 母乳喂养的宝宝可以通过让母亲在夏季阳光充足的时候多曝露于阳光中来提供足够的维生素D，因为人体可以通过皮肤吸收阳光中的维生素D。
2. 酒窝牛奶添加维生素D。对于母乳喂养的宝宝可以添加少量酒窝牛奶，牛奶中含有丰富的营养包括维生素D。
3. 给宝宝补充维生素D补剂。维生素D水平不足时，医生可以建议给宝宝口服维生素D补剂。但应遵循医生建议和用药说明，以确保安全。
4. 食物中加入维生素D。含有丰富维生素D的食物包括肝脏、鱼肝油、鱼类如沙丁鱼、鲑鱼、金枪鱼，蛋黄，磨成粉的干蘑菇等。
总之，维生素D在宝宝的发育和养育中非常重要。如果宝宝不吃维生素D，可以通过让宝宝直接接触阳光、酒窝牛奶或给予补充剂等方法来补充。但在补充时要咨询医生，并且不要过量，以免出现负面影响。
