每个宝宝的生长发育都不同，因此单独补钙的具体时间取决于宝宝的年龄和生长发育状况。然而，有一些一般性的准则可以参考。
通常来说，婴儿出生后，母乳或配方奶粉已经含有足够的钙质，可以满足宝宝所需。在宝宝开始添加辅食之前，每日摄入的钙含量不应该超过200~300毫克。当开始添加辅食时，就应该逐渐增加钙的摄入量。通常来说，宝宝达到6个月左右，就需要开始补充钙质了。
在宝宝6个月之前，不需要单独补充钙质。在此期间，母亲可以通过科学的膳食搭配，确保宝宝每天摄入足够的钙质。6个月后，宝宝的膳食开始增加多种食物，需要继续增加膳食中的钙含量。特别是在宝宝开始长牙、学步和快速生长发育时，需要更多的钙质来帮助骨骼和牙齿的健康发育。
不过，需要注意的是，不要过度给宝宝补钙。超量的钙质摄入可能会导致便秘、腹泻、消化不良等症状。因此，在给宝宝补充钙质时，一定要掌握好适量的原则。并且，如果宝宝存在钙吸收或代谢异常的情况，或出现明显的身体状况，建议家长咨询专业医生并遵从医生的建议。
