现在不少的父母都希望将自己的孩子安置在我们不平息的社会氛围中获得良好的睡眠，许多人都会把婴儿「赶走」，非常不建议让婴儿趴着睡，如果不注意会对婴儿的健康和安全产生影响。而且，针对二月份这一季节，不同的天气状态和气温也是非常容易影响婴儿的睡眠质量的重要因素之一。
首先，婴儿趴着睡会影响他们的呼吸。婴儿一般在出生后6个月内会发生特殊的现象，这时正是要学习开口呼吸，因此他们非常依赖于呼吸的质量，如果他们被迫趴着睡，就会增加呼吸困难和其他呼吸障碍的可能性，从而导致健康问题发生。
除此之外，按照医学研究人员的知识，婴儿趴着睡还会增加婴儿窒息或SIDS（婴儿突然死亡综合症）的风险。因此，在睡觉时一定要注意婴儿的姿势和呼吸状态，以防意外发生。
至于二月份这一季节的气温，许多人都会把暖气开到最佳状态，但是也不要把婴儿太过包裹过度。二月份的确是气温较低的时候，但是不建议在房间保持过温，只要保持房间温度在20-22摄氏度之间，穿简单的衣服就好了。
最重要的是，要特别关注婴儿的身体状况，如皮肤温度、衣服是否穿太少或者太多、房间湿度等等都要留意。针对于睡眠质量，可以参考以下建议来帮助婴儿获得良好的睡眠：
1. 预留足够的睡眠时间。婴儿需要大约16-17个小时的睡眠时间，也要频繁地喂奶。
2. 制定良好的睡眠时间表。这意味着在婴儿睡觉之前，要安排他们进行某些活动，比如洗澡或阅读故事，以帮助他们放松身体，更容易入睡。
3. 留意婴儿身体的信号。有时候你的婴儿可能会表现为呵欠或挣扎等，这是身体表现，说明现在该是休息时刻了。
总之，在冬季，婴儿的睡眠质量和安全问题必须引起家长的高度重视，采用适当的睡眠方法与度过暖和而舒适的冬季生活环境，是我们父母应该关心的重点。
