宝宝长牙发烧是很常见的情况，因为长牙的过程中，宝宝的牙龈会受到一定程度的刺激和压迫，因此会引起局部发炎，而引起发烧。这时候，宝宝可能会出现口水增多、咬手或者咬其他物品的情况。对于宝宝长牙造成的发烧不要过于紧张，大多数情况下，只需要缓解宝宝的不适症状，便可以缓解烧烤状态。以下是一些缓解宝宝发烧的方法：
1. 用温度适宜的软质小毛巾，帮助宝宝按摩牙龈：牙龈压力会导致牙龈发炎，毛巾按摩可以促进血液循环和缓解牙龈疼痛和不适。
2. 给宝宝口腔中冷却的食物：比如清凉开水，蔬菜和水果，可以缓解宝宝的口腔疼痛和发烧。但是要注意食物不要太冰冷，以免造成宝宝感冒。
3. 让宝宝多喝水：宝宝在牙齿生长的过程中，唾液会增多，而且口干的情况较为普遍，所以让宝宝多饮水可以缓解宝宝口干，并且帮助宝宝排除体内的热量。
4. 给宝宝吃一些氨基酸类似胶体食物：比如蛋清、原味奶制品和燕麦片等食物，这种食物可以增强宝宝的免疫力。
5. 适时给宝宝退烧药：如果宝宝的体温较高，需要及时给宝宝吃退烧药，帮助宝宝降温。但要根据医生开的药量来使用，以免药物对宝宝身体造成副作用。
在缓解宝宝长牙发烧的过程中，要注意宝宝的卫生习惯，并在宝宝睡觉时密切观察宝宝的情况，如果发现宝宝持续发烧或伴有其他不适症状，及时向医生咨询。
