骨骼和牙齿的形成需要钙质的支持，所以为了保证婴幼儿的健康发展，钙质是必不可少的营养素之一。一岁半的宝宝正处于牙齿生长和骨骼发育的关键期。宝宝补充钙质需要从食物中摄取，但有些宝宝并不喜欢食用含钙量丰富的食物，这时候可以添加一些含钙量丰富的零食来帮助宝宝补钙。
1. 酸奶：酸奶中含有丰富的钙，而且还含有益生菌，可以促进宝宝的肠道健康。
2. 茶叶蛋：茶叶蛋中的蛋白质和钙质含量都很高，适合宝宝食用。
3. 豆腐干：豆腐干是一种高蛋白低脂肪的零食，含有丰富的钙，宝宝可以适当食用。
4. 豆浆：豆浆是一种高蛋白质低脂肪的饮料，富含钙、磷等矿物质，适合宝宝饮用。
5. 果泥：含有豆泥的果泥可以为宝宝提供丰富的营养素，其中钙质也不少。
6. 奶酪：奶酪富含蛋白质、钙、磷等营养素，可以作为宝宝的零食之一。
7. 菜肉馅饼：肉馅饼中的肉和蔬菜都含有丰富的钙质和其他营养素，适合宝宝食用。
8. 红枣：红枣富含钙、磷等矿物质，适合宝宝食用，也适合作为加餐或点心之一。
除了以上提到的零食，其他含钙量较高的食物如奶粉、鱼虾、蛋类、蔬菜等，也都是宝宝可以食用的补钙食品，但每种食物的营养成分都有所不同，宝妈们要根据宝宝的实际情况进行搭配和组合，适量的给宝宝提供营养均衡的食物，让宝宝健康成长。
