首先，需要明确一点，所谓的胎毒并非一种独立的健康问题，而是指孕妇在怀孕期间可能遇到的多种疾病和生理问题，这些问题如果没有得到及时处理和预防，可能会对胎儿健康产生影响。因此，怀孕期间需要重视自身健康，预防并及时治疗相关疾病，才能保证胎儿的健康。
下面是一些常见的预防和处理措施：
1.注意饮食：孕期饮食应以清淡、易消化、均衡营养为主，尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时要保证足够的水分摄入。
2.适当运动：孕期适度的运动可以增强身体免疫力，防止身体积液和水肿等问题，但需要注意运动强度和方式，避免过度疲劳和剧烈运动。
3.定期检查：孕期需要定期进行产前检查和相关检测，了解自身和胎儿的健康情况，及时治疗和预防相关疾病和问题。
4.维护良好的生活习惯：孕期需要保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、喝酒等不良习惯，保持轻松、愉快的心态。
5.避免染病：孕期需要避免去人多拥挤的公共场所，避免接触有传染性的疾病。
总之，孕期需要注重健康预防和治疗，及时应对和处理相关健康问题，才能保障自身和胎儿的健康。建议孕妇选择正规医疗机构进行孕期保健和管理，避免采取偏方和不专业的治疗方式。
