胎动是胎儿在母体内的活动，是胎儿健康和发育状况的重要表现之一。在正常情况下，胎动不应过少或过多，而是应该适度、有规律。对于孕妈妈来说，了解胎动的正常规律和变化有助于监测胎儿的健康状况。
针对你提出的问题，晚上10点胎动频繁是否正常，回答是：没有一定的标准答案。最直观且科学的观察方法是“计数法”，即利用计时器记录胎动的时间和数量，评估产妇每天胎动的情况，以此来判断胎动的正常与否。
根据官方推荐，孕妈妈应该在孕晚期每天记录一次胎儿的胎动情况，记录时间可以在一定时间段内，如14小时内进行。正常情况下，胎动会受到孕妈妈的生活习惯和情绪的影响，其中包括孕妈妈的进食、体位、睡眠、活动和环境变化等。此外，孕妈妈的生理和心理状况也会对胎动产生影响，如孕妇自身存在的子宫肌肉过分紧张、处于紧张焦虑状况、亲人离世等情况。
回到问题，晚上10点胎动频繁是否正常？具体还得进行更细致的观察。正常情况下， 孕妈妈晚上下床或静静躺下每小时应有至少1-2个胎动。孕妈妈若在某段时间内如晚上某一时段感觉胎动频繁，应该记录时间及计数，以便医生确诊是否存在胎动异常。如果一次计数后发现产妇胎动已达10次以上，表明正常胎动。如果整个晚上的胎动次数超过30次，属于胎动过多，很有可能需要就医处理。如果产妇感觉胎动时间已久但数量不足10次，这就要引起医生的重视，及时检查避免胎儿健康问题的发生。
总之，孕妇晚上10点胎动频繁是否正常主要根据孕妇自身的感受和胎动计数情况来评估，孕妇应尽量保持平静心态以及合适的作息，定期做产检并听从医生建议。同时也不能过于紧张，因为胎动变化是正常的生理表现。
