宝宝睡觉时出汗较为常见，但过多出汗则不利于宝宝的身体健康。为了判断宝宝是否睡觉出汗，可以从以下几点入手。
首先，观察宝宝的衣着。太厚的衣服容易导致宝宝出汗过多，因此在冬季保暖时，应该注意不要让宝宝穿太厚了。宝宝睡觉时穿着应该轻薄，透气性好。
其次，宝宝的睡眠环境也会影响出汗情况。睡眠环境清洁干燥、温度适宜、湿度合适可以让宝宝睡得更好。在潮湿环境下宝宝容易出汗。
最后，观察宝宝睡觉时的表现。如果宝宝睡觉时出汗过多，会显得烦躁不安，甚至会受到睡眠的干扰。此时，应该及时给宝宝调整睡眠环境或更换衣服。
总之，判断宝宝是否睡觉出汗需要详细观察宝宝的睡眠环境和表现，以及注意控制宝宝的睡衣保暖程度，以保证宝宝健康成长。
