六个月大的宝宝，由于代谢功能已经很好，肾脏也能够发挥正常功能，因此宝宝已经可以逐渐开始喝一定量的水了。但是宝宝在出汗的时候需要注意什么呢？以下是一些注意事项：
1.喝水量：六个月的宝宝需要逐渐增加喝水的量，一开始可以试着让宝宝喝 30 ml 左右的水，并逐渐增加到 120 ml。如果宝宝的尿量正常，颜色正常，那么喝的量就算是恰当的。
2.水的温度：宝宝的肠道较为脆弱，在喝水的时候需要注意水的温度。最好让宝宝喝温水，可以在瓶子里放凉开水，稍微凉一些，或者是加点开水让温度适合宝宝喝。
3.频率：在室外或运动后宝宝容易流汗，需要及时的喝水，以补充宝宝失去的水分。一般来说，高温季节宝宝出汗较多，喝水的频率应该相应增加。
4.时间：喝水的时间需要摆放，比如说不要一个饭后马上就让宝宝喝水，这样会影响宝宝消化，引起腹泻等问题，可以是在饭前15-30分钟喝水。
5.水的质量：一定要选择好的饮用水，水中的氟化物、重金属、细菌等都可能对宝宝的健康产生影响，因此需要注意选购纯净水。
6.过度喝水：过度喝水会影响营养吸收，还容易引起宝宝大量排尿甚至拉肚子的问题，因此需要注意水的喝量。
