四月宝宝有时可能会缺钙，因为他们的骨骼还在发育中，所以需要足够的钙来支持骨骼的健康发展。维生素D是帮助身体吸收钙的重要营养素，因此，确保足够的维生素D摄取对于缺钙问题也很重要。
然而，虽然维生素D是对于骨骼健康至关重要的营养素之一，但它本身并不是直接提供钙的营养素。如果宝宝确实缺钙，那么需要增加摄入钙的食物和饮料，而不是仅仅增加维生素D的摄入量。一些富含钙的食物包括牛奶、奶酪、酸奶、柑橘类水果、沙丁鱼、豆类以及绿叶蔬菜等。宝宝如果吃得足够的多样化的食物，应该可以获得足够的钙。
当宝宝缺乏维生素D时，可能会提高患上佝偻病的风险。佝偻病是一种儿童骨骼疾病，由于维生素D缺乏而导致骨骼软弱，发生扭曲和畸形，这也是为什么保持足够的维生素D摄入对确保宝宝骨骼健康发展至关重要。
虽然，宝宝需要摄入足够的维生素D与钙，但是在考虑添加维生素D和钙补充剂时，最好先向医生咨询。补充剂的摄入量必须经过医生的建议，过量摄入某些营养素也是有害的。如此，宝宝才能够获得足够的维生素D和钙来支持健康的骨骼发育。
