手出汗是一种正常的生理现象，特别是对于婴幼儿和小孩子来说，很常见。然而，如果手出汗的情况比较频繁或者过多，就需要重视了，特别是在5岁的宝宝身上。
那么，5岁的宝宝手出汗怎么办呢？以下是一些建议：
1. 注意保持手部干燥
手出汗会导致手部潮湿，因此需要注意保持手部干燥。可以使用柔软吸水的毛巾轻轻擦拭宝宝的手部，避免水分残留。
2. 制定合理的生活习惯
要避免过度紧张、过度兴奋、过度活动等情况，可以制定合理的生活习惯，确保宝宝有足够的休息和睡眠时间。
3. 调整室内温度
手出汗可能与室内温度过高有关，因此可以适当调节室内温度，保持温度舒适。
4. 注意营养均衡
宝宝饮食要注意营养均衡，多吃一些水果、蔬菜等富含维生素的食物，保证身体健康。
如果上述方法无效，可以带宝宝去医院就诊。医生可能会开出一些药物或进行一些检查，以确定手出汗的原因，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，手出汗可能只是一个普通的生理现象，但也可能是某些疾病的症状。因此，在发现宝宝手出汗较为频繁或过多时，应尽快就医，以免延误病情。
