胎心率指的是胎儿在宫内的心率，正常情况下，胎心率应该在每分钟110-160次之间。如果胎心率突然变得很高，可能会引起孕妇的担忧和焦虑，因为高胎心率可能会导致某些严重的并发症，如胎儿窘迫、先天性心脏病等。
那么，为什么胎心率突然变得很高呢？
1. 孕妇的情绪波动：情绪波动会引起孕妇体内荷尔蒙水平的变化，从而影响胎儿的生理状况，这可能导致胎心率异常。
2. 孕妇体内荷尔蒙水平的变化：特别是在孕晚期，孕妇的体内荷尔蒙水平会发生明显的变化，这可能会导致胎儿的心率增加。
3. 胎位不良或妊娠糖尿病：这些疾病可能会导致胎儿的心率异常增加。
4. 胎儿本身的条件：胎儿出现缺氧或其它疾病可能会导致胎儿心率异常增加。
5. 子宫内受到外部刺激：子宫内受到外部压力，如孕妇弯腰、腰部受到挤压等，可能会导致胎儿的心率异常增加。
当然，如果出现胎心率异常增加的情况，孕妇不需要过于担心，可以尝试一些简单的方法来缓解孕妇的情绪，如听音乐、念书、做瑜伽等。此外，孕妇还可以采取一些措施来保持健康，如：适当增加体力活动、饮食控制、完善睡眠质量等，以减轻孕期的压力和焦虑感。如果胎心率异常增加的情况比较严重，建议孕妇及时就医，接受专业的诊治。
