婴儿的睡眠是非常重要的，它能够让宝宝更好地成长发育。而婴儿睡觉的姿势也是需要注意的，特别是宝宝的头型，因为睡的姿势不对还可能会引起头型畸形。
1. 侧卧睡眠
侧卧睡眠是比较适合宝宝的一种睡眠姿势，这样能够避免头部长时间被压迫而形成偏头或扁头。同时，侧卧睡眠也能够避免宝宝突发性死亡综合症。应该注意的是，宝宝睡觉时不应该把头枕在手臂上，以免造成头部压力过大。
2. 仰卧睡眠
仰卧睡眠适合于0-6个月的宝宝，这样不会压迫到宝宝任何部位，不容易造成头型畸形。但是在睡觉的时候，建议在床垫底下垫上一个枕头，这样能够避免宝宝因为排异反应而呛到奶。
3. 俯卧睡眠
对于3-4个月大的宝宝，可以采用短时间的俯卧睡眠，这样能够加强宝宝的头部和脖子的肌肉力量。但是需要注意的是，俯卧睡眠不能超过30分钟，以免造成宝宝呛到。
总之，婴儿的头型是需要特别注意的，而睡眠姿势对于头型的形状也有着非常大的影响，所以父母们在帮宝宝睡觉的时候一定要注意宝宝的睡觉姿势，尽量避免不必要的压迫，让宝宝更好地成长发育。
