叶酸在早期妊娠中对胎儿的生长发育至关重要。它可以预防神经管缺陷（NTDs）的发生，而NTDs是指脊柱裂、脑膜膨出和无脑畸形等严重的先天性缺陷。叶酸缺乏是导致这些缺陷的主要原因之一。
但是，即使叶酸水平不理想，也不一定会导致畸形。每个人的身体吸收和利用营养物质的方式都不同，因此有些人即使摄入足够的叶酸，也可能无法完全吸收利用。另外，即使是不能完全吸收所有叶酸的人，他们的胎儿也可能会因其他原因而免受NTDs的影响。
叶酸水平低对胎儿的其他方面也可能有影响。一些研究表明，叶酸缺乏还可能导致早产、低体重儿和其他先天性缺陷的发生率上升。因此，即使叶酸缺乏不会导致NTDs，也应该尽可能确保足够的摄取量。
总之，虽然叶酸缺乏可能导致NTDs的发生，但并不是所有孕妇都必须完全依赖叶酸来预防NTDs。重要的是要在怀孕前和怀孕期间保持良好的营养摄入，包括摄入足够的叶酸。如果你的叶酸水平不够，那么就应该及时纠正，并加强其他营养素的补充，以最大限度地降低患上NTDs的风险。
