无胎心指孕妇在怀孕期间发现胎儿停止了心跳，这时需要采取治疗措施。饮食方面，孕妇需要注意营养摄入，增加自身免疫力，帮助恢复身体健康。
1. 吃富含叶酸的食物：叶酸能促进造血细胞生长，防止贫血，尤其是在流产后需要多摄入。常用食物有：绿叶蔬菜、动物肝脏、蛋类、豆类、全麦面包、燕麦片。
2. 食用富含钙质的食物：钙对于孕妇的骨骼健康和牙齿健康有益处，对减缓骨质损失也有帮助，避免摄入浓茶、咖啡及甜食等，防止产生钙离子不平衡。 常用食物：牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、芝士、豆腐等。
3. 食用富含蛋白质的食物：在怀孕期间需要足够的蛋白质才能维持胎儿的常态，提高自身代谢能力。常用食物有：鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛羊肉、蛋类、豆类等。
4. 多吃水果蔬菜：水果蔬菜中含有大量的类胡萝卜素，可以提高免疫力，防止感染疾病。常用食物有：番茄、苹果、芹菜、萝卜、黄瓜、南瓜等。
5. 喝足够的水：在流产后，孕妇要增加饮水量，以保持身体状态，预防尿道感染。 每日至少喝8杯水。
6. 避免刺激性和油腻性食物：增加消化不良和胃肠不适的风险。
总之，饮食对于流产后的孕妇很重要，合理的饮食可以对孕妇的身体有很好的恢复作用，帮助孕妇提高免疫力，加快身体的恢复，还可以预防多种病症的发生。
