夏天气温高，孩子们容易出汗、疲劳和感染。对于一个宝宝来说，夏天发烧是很常见的一件事情。夜间发烧会让宝宝感到不适，影响孩子的睡眠，甚至会破坏孩子的身体健康。对于孩子夜间发烧，家长们需要采取一些措施来护理和缓解孩子的不适感。
第一，在起居环境上要合适，要多通风，保持空气流通畅通，室内温度要控制在22-25摄氏度左右，空调调节温度不贪刻意，特别是需要防止宝宝着凉吹风，明显的室温与室外温差过大须慎重调整。
第二，亲宝宝要多关注细节，观察宝宝的情况，要经常量体温。妈妈可以用湿毛巾给宝宝擦拭，特别是擦拭宝宝的额头和颈部，对于宝宝的头部搔痒的情况可以使用保湿的措施来缓解，如果宝宝心情烦躁的话，亲宝宝可以用轻柔的方式，给宝宝轻轻按摩，儿童推拿也是不错的选择。
第三，合理饮食摄入，适当食用水果、蔬菜等来让孩子增强体质，增加免疫力，尤其是多饮清淡而温度适当的汤水，小米粥、小米饭等也是一些不错的食品，同时可适当添加一些蛋白质食物，如鸡肉、鱼肉等。
第四，定期给宝宝进行物理降温，如用温水或海绵对宝宝进行冷敷，特别是在额头、手脚、大腿、腋下等地方，可以有效缓解宝宝的发热状况和不适感。
最后，如果宝宝发烧持续时间超过三天或体温持续上升，或则出现一些比较严重的症状，比如呼吸困难、呕吐、咳嗽等，就需要及时就医了解原因，并进行针对性治疗。在孩子夜间发烧时，妈妈们需要保持平静、有耐心、有细心来照顾宝宝，并给予适当的治疗和护理，这样才能帮助孩子尽早恢复健康。
