胎儿出来缺氧是一种严重的情况，如果处理不当，甚至可能导致胎儿的死亡。因此，如果您发现胎儿出现缺氧的情况，应该尽快采取措施来保护胎儿的健康。
首先，如果您发现胎儿出现缺氧的情况，应该立即通知医生或医护人员。他们会对胎儿的情况进行评估，并决定采取何种治疗措施。一般来说，医院会采取加氧和提供额外的呼吸支持等措施来帮助胎儿呼吸。此外，医院可能会对胎儿进行特殊的监测和筛查，以确保胎儿在出生后得到适当的治疗。
如果您怀孕期间担心胎儿可能会出现缺氧的情况，可以采取以下措施来降低这种风险：
1.保持健康的生活方式，包括健康饮食、适当的锻炼和避免吸烟和饮酒等有害行为。
2.遵循医生的建议，注意定期产检并遵守医生的指示。
3.尽可能避免心理压力和焦虑情绪，这些情绪可能会对胎儿的健康产生负面影响。
4.如果您已经被诊断出患有一些可能会导致胎儿缺氧的疾病，如心脏病或肺部疾病，应该尽可能遵循医生的治疗方案，并遵守生活方式的建议。
总之，如果您发现自己或您的孩子处于可能导致缺氧的风险中，应该尽快采取措施来保护他们的健康。调整生活方式，遵循医生的建议，以及及时就医是减少可能产生缺氧引起的健康问题的关键。
