吃干吃面不会直接导致胎儿畸形，但是如果孕妇长期摄入过量的碳水化合物，会增加患妊娠糖尿病的风险，从而影响胎儿的发育。此外，如果孕妇长期不注意营养均衡，饮食不健康，缺乏必要的维生素和矿物质，也容易导致胎儿畸形。
面食属于碳水化合物食品，其中的淀粉是主要营养成分。适量地食用面食有利于身体健康，但过量摄入会破坏体内的酸碱平衡，导致代谢紊乱、脂肪堆积等问题。孕妇在进食过程中应该注意控制面食的摄入量，并且适量搭配其他蛋白质、脂肪、维生素食物，保持饮食均衡。
营养专家建议孕妇应该选择富含维生素和矿物质的食品，包括蛋白质、钙、铁、叶酸等。例如，豆类、鱼类、瘦肉、水果和蔬菜都是优秀的蛋白质来源；牛奶、酸奶、奶酪等是钙的优秀来源；红肉、绿叶蔬菜、干果等都富含铁元素；叶酸则主要存在于蔬菜、豆类和坚果中。
因此，孕妇在食用任何一类食物时，都要注意摄入量和搭配方法。选择营养丰富的食物，结合均衡的饮食习惯，才能保证胎儿的健康成长。
