宝宝补钙是每个家长都必须关注的问题，因为缺少钙会导致宝宝骨骼发育不良、牙齿发育缓慢等问题。而补钙片成为了许多家长的选择，但是如何选择一种好吸收的补钙片呢？
首先，我们需要了解钙的生理性质。钙是一种矿物质元素，需要通过食物或者药物摄入，才能被机体吸收利用。而钙的吸收需要依赖于维生素D的作用，同时还需要合适的饮食结构和运动。
其次，我们了解不同类型的钙质。市面上所谓的骨钙素、蛋白钙、碳酸钙等都是钙质的种类。其中，碳酸钙是最常用的一种，因为价格适中，适合大众消费。
但是，碳酸钙有一个缺点，就是容易被胃酸分解。宝宝的胃酸分泌比成人少，如果采用碳酸钙补钙，很可能会被胃酸分解掉，影响到吸收效果。
因此，建议宝宝选择中性离子钙补钙片。中性离子钙补钙片采用的是非碳酸钙的钙质，这种钙质不容易被胃酸分解，能够有效地提高吸收率。
另外，在选择宝宝补钙片时，还需注意以下几点：
1.选择含大量维生素D的补钙片可以提高钙的吸收率；
2.宝宝应该在主食中摄取充足的钙质，不要过度依赖补钙片；
3.在选择产品时要查看生产日期，以确保产品的新鲜度和质量。
总的来说，宝宝补钙片中性离子钙补钙片是一个不错的选择，但是要注意平衡饮食，养成良好的饮食习惯，才能达到更好的补钙效果。
