宝宝在发烧时，人们常常会采用一种传统做法，就是利用捂汗的方法来帮助降温。但是，这种方法并不是适用于所有年龄段的宝宝，那么宝宝几岁发烧可以捂汗呢？
一般来说，建议宝宝在6个月以上、2岁以下，以及4岁以上的发烧时可以采用捂汗的方法。因为这些年龄段的宝宝的体温调节能力还不够完善，容易出现高烧引起的一系列问题，而通过捂汗可以促进宝宝排汗，缓解热量过多的情况。
当然，在我们采用捂汗的方法时，要特别注意以下几点：
1. 适当的捂汗时间：不能过长，否则会导致宝宝体温过低、出现感冒等症状。一般不要超过20分钟。
2. 选择合适的捂汗方法：可选用毛巾捂汗、热水袋捂汗、蒸气捂汗等方法。不推荐采用湿毛巾捂汗，因为易造成宝宝感冒。
3. 观察宝宝的反应：在捂汗过程中，要经常观察宝宝的情况，发现异常要及时处理。同时不要让宝宝感到不适。
4. 饮食注意：当宝宝发烧时，应该多给宝宝喝水、水果汁、鲜榨果汁等清淡的液体，不要给宝宝喝茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性较强的饮品，以免加重宝宝的不适。
总之，在适当的情况下，在宝宝发烧时采用捂汗的方法可以起到缓解症状的作用，但需要结合宝宝的实际情况做出决定，注意观察宝宝的反应，以免捂汗过度引起不适。并且，如果宝宝出现高烧等情况，还是应该及时就医，不能仅仅依靠捂汗的方法来缓解症状。
