宝宝出汗发烧是家长们非常担心的问题，但宝宝出汗发烧并不是一定需要紧张，家长们应该冷静对待，采取适当的措施。
首先，应该让宝宝保持充足的水分。宝宝出汗后需要及时补充水分，可以让宝宝喝些温水、糖水或者果汁，这样可以防止宝宝脱水。
其次，应该注意宝宝的休息。宝宝出汗发烧后，身体疲惫不堪，需要充分休息，保持良好的睡眠环境，避免因为环境因素引起宝宝的不适。
第三，给宝宝适量的降温药物。如果宝宝出汗发烧不高，可以先用冷毛巾给宝宝敷降温，洗澡等方法，如果温度过高，可以适量的给宝宝服用退烧药物，但要按照医生建议的剂量使用。
第四，及时就医。如果宝宝出现高热、持续不退热等症状，及时就医是很重要的选择。这样可以保障宝宝的身体健康。
总之，当宝宝出汗发烧的时候，家长们不要过于紧张，适当采取措施，保持良好的心态，让宝宝在一个安全、舒适的环境中回复健康。
